białko mleko

witam mam pytanie czy mogę dodać białko kurze do tego koktajlu ?? pół kostki twarogu pół woreczka rużu ugotowanego mleko rodzynki

czy musze przegotowywać mleko z kartomu żeby rozpuścic w nim białko

mam pytanie ćwicze już jakiś czs i biore mete i nie wiem czy mleko i ogółem produkty mleczne mi starcza,czy moze wziasc jakies białko.dzieki z góry

Czy jak po treningu piję xpanda i białko to moge obydwa mieszać razem + mleko?

Po treningu wypijam WPC, 30 min później w domu kurak i ryż. Nie lepiej jak po treningu od razu dostarczę też węgli, czy tylko białko? Mowa tu o shake'u (mleko, wpc i banan).

Czy to normalne że Białko Ostrowi jest bardzo sypkie i rzadkie?(proszek)pachnie trochę jak mleko w proszku. Kupowane w naszym sklepie:):)

Co jest lepsze?mleko w proszku czy białko??dostałęm ostatnio 5kg mleka w proszku i nie wiem czy mam je wyrzucac i kupic sobie odzywke czy zostawic i brac?

Jaki wskaźnik BV ma białko w mleku??? Po jakim czasie można pić mleko od wzięcia jabłczanu krety??

Witam Mieszam białko i gainera z wodą, ale to jest ohydne, co można do tego dodać, bo akurat skończyło mi się mleko

Czołem mam uczulenie na laktozę oraz na (uwaga) mleko krowie, I kieruje pytanie czy istnieje jakieś białko na bazie mleka od krowy lub owcy? Chce zacząć trenować a mój organizm ma wymagania :P Pozdro i dziękuje

kumpel pracuje w nutrici i moze zalatwic takie bialko tylko nie wiem czy to jest sens brac mleko dla dzieci...

chce zpalac troche masy ale nie mam kasy na bialko mam krete i glukoze i pomyslelem ze bede pil mleko w proszu z mlekiem na sniadanie bo rano nic mi nie przechodzi przez gardlo.....

Co bedzie lepsze na noc bialko np. ostrowia+ mleko czy ser bialy chudy z kefirem + oliwa z oliwek

Kupiłem białko Ostrovii WPC i chciałbym się zapytać w czym najlepiej rozpuszczać i jak.Czy to ma być mleko całkiem odtłuszczone czy może byc np 2% i czy powinno być ciepłe czy zimne? Z góry dzięki za odpowiedź

Hello. Mam dostęp do darmowej albuminy białka kurzych jaj z ovopolu. Ale nie ma na worku składu. Jakiej jakości może być to białko. Ma ktoś jakieś opinie? Rozpuszcza się tragicznie . Blenderem trzeba i w smaku jak cement byś jadl. Ale trochę kakao lub mleko i jest lepiej

Witam mam pytanie kumpel cos mi palnol ze mleko w proszku i surowe zmielone skorupki jaj jest to prawie tak samo jak czyste bialko czy to prawda ?? i czy dobze jesc na noc makaron ? Pozdro FOR ALL

słuszałem ze białko ostrowi nie jest az takie zdrowe bo jest robione z mleka a mleko zawiera toksyczne zwiazki , podobno rozwala brzuch , czy to prawda , czy na dłuzsza mete jest mocno szkodliwe

Witam Po treningu jakieś 10 minut pije cellmassa BSN. Pytanie moje brzmi: Czy po kolejnych 15 min mogę wypić białko z mlekiem? Czy też może mleko źle może w tym przypadku działać na wchłanianie kreatyny??

Cześć , mam pytanko co do białka i ww . Wliczać białko do diety np. z chleba razowego,ryżu,kaszy,płatków owsianych ? To samo jak z węglowodanami. Czy wliczać gramy węglowodanów z takich przedmiotów jak mleko orzechy itp. pozdro

Cześć, mam pytanie, czy mogę zastąpić drugie śniadanie takim koktajlem ? - białko serwatkowe - 50g - mleko 0,5% - 300ml - płatki owsiane - 100g